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春だ!そうだ!ストレッチだ!@イオンモール草津

2018年04月04日 お知らせ


皆さん、こんにちは。昨日に続いて白井が登場です('◇')ゞ

今日は、イベントのご報告をします。

タイトルは、「春だ!そうだ!ストレッチだ!」です!

毎日、子育てと家事を同時にしているママさんは、本当に大変です!!!
立ち上がったり、座ったり、同じ姿勢を維持したり、お子さんを抱き上げたりと
知らず知らずのうちに体に負担がかかっているのではないでしょうか?
または、日頃の子育てと家事の気分転換をしたいと思いませんか?

今日は、子育て中のママさんに向けたイベントをイオンモール草津にて実施しました。

主に、ママさん方と一緒に座位と仰向きでのストレッチを行いました。
ストレッチは、体の調子や姿勢を整え、リラックスする効果もあります(^-^)
子育てや家事をしていると姿勢が悪くなりやすいので、姿勢改善のストレッチを行いました。

参加して頂いたママさんからは、気持ちよくストレッチすることができた、また参加したいなどの声を頂くことができました。

イベントを通して、多くのママさんがストレッチに興味をもち、実際に取り組んで頂けると幸いです。

イオンモール草津ではこのほかにも毎月イベントを実施しています。
私たちと一緒に身体を動かしませんか?
心よりお待ちしております!!!!!