CARE

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ケア

高気圧酸素ルーム&パートナーストレッチ

高気圧酸素ルーム

高気圧酸素ルーム

当スタジオでは従来の酸素”カプセル”ではなく、高気圧酸素”ルーム”をご用意しています。部屋全体を均一に高加圧することで、空間の酸素濃度を高めより酸素をカラダに取り込みやすくしています。テレビやエアコンも完備しており、中で体操やご友人とテレビを見ておしゃべりしながらのご利用もしていただけます。一度の利用可能人数は1~5名です。期待できる効果としては、ケガの早期回復・疲労回復・ダイエット・集中力アップ・生活習慣病予防・アンチエイジング効果などが挙げられます。一度ご利用して頂ければ、次の日の目覚めがスッキリとして身体が軽く感じられるというお声を多く頂いております。

パートナーストレッチ

ストレッチルーム

パートナーストレッチによって、普段伸ばしきれない筋肉を伸ばし刺激をすることでその筋肉が働きやすくなり運動の質があがります。どこをストレッチすべきか?どこか硬いのか?なかなか分からないと思いますが、トレーナーが判断しあなたにあったケアの方法を提案致します。運動に不慣れな方もまずはストレッチで身体を正しく伸ばすということから始めてみませんか?

その日の体調等に合わせたカラダのケアが1つの場所で完了することができます。

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