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  1. 高齢者へのパワープレート効果
  2. 身体を正しく使って① パワープレートで”正しく”身体を伸ばす!
  3. まだ間に合う!パワープレートで夏ボディに!
  4. パワープレートの効果(運動初心者編) パワープレートの効果(運動初心者編)
  5. パワープレートで生活習慣病予防に? パワープレートで生活習慣病予防に?
  6. パワープレートで疲労回復⁉
  7. パワープレートは時短マシン!?
  8. パワープレートで脂肪燃焼!
  9. パワープレートの効果(骨の健康編)
  10. まだまだあるぞ!パワープレートの効果!
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