金曜日のグループレッスン始まります!!

こんにちは。

いよいよ夏ですね〜〜🌊

夏といえば海!!海といえば水着!!水着といえば・・・ダイエットだーー!!

ということでラグプラスはサーキットトレーニングの開催日を追加します🏋️‍♂️

毎週金曜日11時〜12時です!金曜日は腹筋中心の運動をします!!

この夏、身体も心もスッキリして夏の思い出を作りましょう😀

お陰様で火曜日のサーキットトレーニングも好評頂いております😆

火曜日も随時ご予約承り中です!

火曜日と金曜日のご予約お待ちしております😊

火曜日:14時〜15時 金曜日:11時〜12時 ※どちらも3名まで

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