ご利用の流れ

ご購入いただいたお時間をお客様の体調等を考慮しながら
最適なプログラムを計画するので、皆さん通い方は様々です。

360分会員
1ヶ月で計360分利用

「運動を今までしたことがないので、
老後が心配で…」

Aさんの場合、まずは運動習慣を身に着けるために短い時間の全身運動を数回に分けて通って頂いています。慣れない運動で怪我をしないように、ときにはパートナーストレッチでケアに時間をかけながらも、ペースをコントロールしプログラムを進めておられます。

240分会員
1ヶ月で計240分利用

「ゴルフのスコアも上げたいし、これ以上姿勢が悪くならないようにもしたい」

Bさんの場合、普段から運動習慣もあるのでゴルフの動きに繋がるトレーニングを行っています。その中で姿勢維持に繋がるような運動も加えプログラムの工夫をしています。ラウンド後の来店では毎回３０分のパートナーストレッチと高気圧酸素ルームで体の回復を徹底されています。