ラグプラスではアスリートから医療現場でも使用されているパワープレートを使い、トレーニングからストレッチまで１対１でプログラムを実施します。
毎月１回、独自のプログラムを組み込んだ姿勢測定の機械と高性能の体組成計測器を使用しトレーナーが客観的に評価してお客様が理想に近づけるよう全力でサポートいたします。

パーソナルパワープレートトレーニング

パワープレート®︎は上下・左右・前後の３次元に振動するマシンでトレーニング・ストレッチ・マッサージができる最新のマシンです。
このパワープレートを使ってトレーナーと１対１でパーソナルトレーニングができるのはRAGUplusだけ。
ダンベルやウエイトマシンを使わなくてもトレーニングができるから老若男女、どなたでも今すぐ始めることができます。

高気圧酸素ルーム

滋賀県内で一番早く導入された（*当社調べ）高気圧酸素ルームは疲労回復に最適です。
一般的な酸素カプセルとは全く違い、冷暖房完備の広い快適空間です。（最大収容人数６名）
酸素ルームも 時短であなたの疲れたカラダを回復へ導きます。

姿勢測定・体組成測定

高性能の姿勢測定の機械と体組成計を用いてお客様の姿勢や体組成を評価いたします。
定期的に姿勢を測定していただくことでトレーニングの効果はもちろん、身体のお悩みを解決するヒントが見つかるかもしれません。
体組成計では筋肉や脂肪の量やバランスを計測することができます。定期的な測定はトレーニングの効果やモチベーション維持にも重要な役割を担っています。